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직장인 건강/CCJ의 No Smoking

금연 1년 5개월 달성!(ft. 보건소 금연클리닉 정보 공유)

by Cool Calm Joon 2023. 6. 29.
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안녕하세요 글쓰는 직장인 쿨캄준입니다.

금연 1년 5개월 달성한 기념으로 금연 장려 글을 작성합니다.

모두 금연에 성공할 수 있습니다. 하지만

금연에 너무나도 성공하고 싶지만, 혼자의 힘으로는 어려울 때가 있습니다.

이에 오늘은 금연 클리닉 정보를 가져왔습니다.

국가에서 운영하는 금연 클리닉을 근처 보건소에서 이용할 수 있습니다.

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보건소 금연클리닉

기본 정보

아래의 정보는 2023년 6월 29일 기준으로 작성되었습니다.

금연 클리닉은 금연을 희망하는 주민에게 직접적인 상담 서비스를 제공합니다.

보건소 금연클리닉 이용 대상:

- 지역사회 흡연자(청소년 포함) 누구나

서비스 내용:

- 금연교육

- 금연상담서비스

- CO 또는 코티닌 측정

- 금연보조제 및 금연홍보물품 제공(6개월)

제공기관:

- 전국 보건소

이용기간:

- 평일 오전 9시 ~ 오후 6시

이용금액:

- 무료

신청절차:

- 전국 보건소 금연클리닉에 문의하시면 자세한 안내를 받으실 수 있습니다.

보건소 금연클리닉

진행절차

금연클리닉 등록(1차 상담):

- 생활습관, 니코틴 의존도, CO측정 등 흡연력 평가

- 금연의지 확인 및 금연방법 결정

금연시작 및 상담서비스 제공(금연시작일 ~ 6개월):

- 총 9차 상담 기준으로 전화 혹은 방문 상담, 흡연과 건강위험성, 금연보조제 제공, 흡연욕구 및 금단증상 관리

추후관리(금연시작 6개월 ~ 12개월):

- 6개월간 전화, 문자, 이메일 서비스

 

보건소 금연클리닉

보건소 찾기

"금연두드림"에 접속합니다.

"보건소 금연클리닉"을 클릭합니다.

"전국 보건소 금연클리닉 찾기"를 클릭합니다.

지역을 입력하고 검색버튼을 누릅니다.

금연 1년 5개월 달성!

금연한지 1년 5개월이 되었습니다! 믿기지 않습니다. 너무 감격스럽습니다.

태우지 않은 담배가 5,168개비를 초과했습니다.

금연함으로 모은 돈은 116만원을 초과했습니다!

 

쿨캄준이 해냈다면,

당신도 분명히 금연에 성공할 수 있습니다.

꼭 담배로부터 자유하길 바랍니다.

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